Sie sind hier

Mit Motivation besser durch's Leben

Frühlingsgefühle und Anziehungskraft kommen von Innen
Die ersten Sonnenstrahlen wecken bei Vielen Frühlingsgefühle. Der Wunsch, attraktiv und anziehend auf das andere Geschlecht zu wirken, macht sich breit. Zeit, um neue Vorsätze in die Tat umzusetzen und Veränderungen einzuleiten. Mit einem neuen Lebensgefühl und positiver Energie verändert sich auch die Wirkung, meint der Motivationsexperte Thomas Schlechter. Wer im Innern mental stark ist, erscheint auch nach außen attraktiv.

"Selbstbewusste Menschen haben sowohl beruflich als auch privat mehr Erfolg", erklärt Thomas Schlechter. Gerade wenn es um emotionale Anziehungskraft geht und um kommunikative Eloquenz, ist es ganz entscheidend, wie man sich im Innern fühlt. Schlagfertigkeit, Selbstvertrauen, Freude an Begegnungen und Fröhlichkeit im Umgang mit anderen Menschen lassen sich nicht erzwingen - man muss es wollen. Dazu, so Schlechter, braucht es zwei Dinge: Die Kunst, seine eigene Gedanken, Emotionen und Stimmungen selbst zu regulieren und die Spitzenmotivation, seine persönlichen Ziele zu verfolgen.
Die sechs enerise-Tipps zur Selbstmotivation

Vision
Eine klare Vision ist eine mächtige Kraftquelle. Visualisieren Sie Ihre Träume und Ziele durch Fotos, Skizzen, Bilder oder Zeichnungen. Stellen Sie sich vor, Sie hätten Ihr Ziel schon erreicht. Was ist Ihre Vision? Mehr Freunde? Mehr Anziehungskraft? Eine neue Partnerschaft?

Freude
Veränderungen machen Freude - wenn Sie sich vorstellen, schon am Ziel zu sein. Stellen Sie sich genau das vor: Sie haben es geschafft! Nutzen Sie diese Glücksgefühle ihres Erfolges, denn dann werden Ihre Handlungen Ihren Gedanken folgen.

Wille
Was wollen Sie im Leben und was nicht? Prüfen Sie ehrlich und selbstkritisch diese Fragen. Ihre Antworten werden Ihr neuer Kompass sein, mit dem Sie herausfinden, welcher Weg der für Sie richtige ist.

Glaube
Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein. Glauben Sie an sich selbst und Ihr Umfeld. Sie sind viel stärker als Sie glauben. Aus den positiven Erfahrungen Ihrer Vergangenheit können Sie die Kraft und das Vertrauen beziehen, die Sie an Ziel bringen.

Körper
Machen Sie sich körperlich fit. Starke Selbstmotivation wird durch einen starken Körper unterstützt. Bringen Sie sich physisch in Hochform, dann werden Sie auch mental gut drauf sein.

Entschlusskraft
Aktion, Aktion, Aktion: Verwirklichen Sie Ihre Ziele, indem Sie einen klaren Entschluss fassen. Sagen Sie laut "Ja" zu Ihrem Ziel und starten Sie sofort durch. Geben Sie Ihr Bestes. Jeder kleine Erfolg wird Sie neu beflügeln und Ihrem Traum entgegentragen. Ihre Motivation verstärkt sich dann von selbst.
Autor Thomas Schlechter

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer